GreenIsaDream.se
  • Recept
  • Online aktiviteter
    • Kickstarta med vegetariskt
  • Företagstjänster
    • Teambuilding
    • Föreläsningar
    • Digitala föreläsningar
    • Vegetariskt i skolan
  • Kontakt
attachment-5b4dc3142b6a287cae5e2d2b
May 2, 2020

Veganska bananpannkakor

Pannkakor, Vegansk

Bananpannkakor som du ringlar lönnsirap eller ännu bättre- chokladsås på- det är himmelriket! Det här är ett klassiskt recept på veganska bananpannkakor som går att smaksätta på valfritt sätt. Jag har valt att smaksätta mina bananpannkakor med kardemumma men kanel eller vanilj blir också jätte gott.

Gör så här

Mosa bananen fint med en gaffel. Blanda ner i en bunke och tillsätt de torra ingredienserna för pannkakorna. Tillsätt havremjölken och blanda väl.

Hetta upp en stekpanna med smör och när det smält, tillsätt cirka 1 dl pannkakssmet och grädda mindre ”plätt liknande” pannkakor tills de är gyllenbruna på båda sidorna.

*Tips: stek i riktigt med matfett och inte för många pannkakor i samma panna åt gången.

Chokladsås
Smält smöret och vispa i kakaon. Tillsätt sirap, socker och sist grädde. Låt koka ihop under ett par minuter.

Servera pannkakorna med chokladsås, lönnsirap och färska blåbär.

 

Ingredienser

Bananpannkakor
1 banan, mosad
2 dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
1/2 tsk kardemumma
3 dl havremjölk
Chokladsås
1 msk smör
1 1/2 msk kakao
3 msk strösocker
1 msk sirap
1 dl mjölkfri grädde
Övrigt
Lönnsirap
Färska blåbär

attachment-5b4dc3142b6a287cae5e2d2b
Overnight oats Vegansk köttbullemacka med rödbetssallad

Related Posts

attachment-5b4da06c88251ba9e4bbcb44

Frukost & brunch

Overnight oats

attachment-5b4dc3300e2e7251c4420e0c

Frukost & brunch

Veganska citronscones

attachment-59c0ba53017db2a991be60d5

Frukost & brunch

Vegansk omelett med kantarellstuvning

GreenIsaDream.se
GreenIsaDream Copyright© 2015-2020. All rights reserved.