Vegomat för hela familjen (21/02)


När man har familj är det många viljor och smaker som styr vid köksbordet. Vi du införa mer nyttiga och gröna vanor men har svårt att hitta bra rätter som även barnen gillar?

Vegomat för hela familjen (21/02)

web_isa_matkurs_26.jpg
web_isa_matkurs_13.jpg
web_isa_matkurs_26.jpg
web_isa_matkurs_13.jpg

Vegomat för hela familjen (21/02)

1,075.00

När man har familj är det många viljor och smaker som styr vid köksbordet. Vi du införa mer nyttiga och gröna vanor men har svårt att hitta bra rätter som även barnen gillar?

Quantity:
Add To Cart

Kurstillfällen

Ons 121/02: 17.30-21.30

Pris
1075:- vuxen
750:- barn

Vegomat för hela familjen är en kurs som hjälper dig att planera och laga vegetariska rätter som går snabbt och enkelt, är nyttiga och dessutom faller barnen i smaken.

Want to read this page in english? Click here. You'll be directed to Skillbreak.com

Exempelrätter

Lokal

Vi håller till i fräscha & ljusa Mosebacke Matstudio som ligger i en historisk byggnad på centrala Södermalm.

 
  • Zucchinibiffar
  • Tacofärspaj med guacamole
  • Smoothies till mellanmål
  • Halloumigryta med kokos och saffran
  • Linsbiffar
  • Vegetarisk korvstroganoff

Upplägg & innehåll

Kursdeltagarna välkomnas av kaffe & nybakat bröd och får en introduktion till vegetarisk matlagning. Fokus ligger på måltidsplanering, hur du kamouflerar nyttiga grönsaker i måltider och hur du sparar tid i köket när du lagar vegetarisk mat till en hel familj.

Dagens meny presenteras och därefter delas recept & förkläden ut. Deltagarna delas in i små grupper och får laga 3-4 rätter som sedan dukas upp till en buffé mot slutet och avnjuts som en gemensam härlig lunch.

Detta ingår i kursen

  • Introduktion till vegetarisk matlagning med familjefokus
  • Aktiv matlagning
  • Nära handledning från kursledaren
  • Råvaror och material
  • Recepthäfte
  • Välkomstfika
  • Lunch med alkoholfri dryck som avslutas med dessert & kaffe/te